Beckenschmerzen in der Schwangerschaft: ein neuer Ansatz.
Sind Schmerzen in der Schwangerschaft ein „notwendiges Übel“ oder kann Technologie helfen?
Die allgemein anerkannte Meinung scheint zu sein, dass Schmerzen in der Schwangerschaft normal sind. Aber das akzeptieren wir nicht und Sie sollten das auch nicht akzeptieren.
Fortschritte in den Behandlungs- und Unterstützungsmöglichkeiten für Frauen, die unter Schmerzen im Becken, im unteren Rücken und im Schambereich leiden, spielen mittlerweile eine aktive Rolle bei schwangeren Müttern und ihren Therapeuten
Es gibt viele Begriffe, die Beckenschmerzen in der Schwangerschaft beschreiben. Dazu gehören peripartale Beckenschmerzen, schwangerschaftsbedingte Beckenschmerzen (PRPP), schwangerschaftsbedingte Beckengürtelschmerzen (PGP), vordere oder hintere Beckenschmerzen und Funktionsstörung der Schambeinfuge (SPD)*.
Dies kann oft mit Diastasis pubis, Beckenruptur und sogar Osteitis pubis verwechselt werden. Die Behinderung im Zusammenhang mit Schambeinschmerzen (SPD) in der Schwangerschaft kann von leicht bis schwer variieren, ist jedoch erheblich und jede Therapie, die zur Linderung der Beschwerden beitragen kann, ist eine willkommene Möglichkeit.
Einige gängige Behandlungen.
Beckenschmerzen treten bei schwangeren Frauen in einer Rate von 48–71 %* auf. Zu den Behandlungen gehören Weichteiltherapie, Schwangerschaftsstützgürtel, seitliche Mobilisierung und Ratschläge zur häuslichen Pflege wie die Verwendung eines Kissens zwischen den Knien, die Verwendung von Eis sowie regelmäßige Übungen Pausen durch langes Sitzen oder Stehen.
Fürsorgliche Partner, Trostnahrung, ätherische Öle und Haustiere können ebenfalls eine wichtige, aber nicht therapeutische Rolle spielen.
Wie Technologie einen Unterschied macht.
In einer von Depledge et al. (2005)** durchgeführten Studie verringerte die Verwendung von Beckenstützgürteln die schlimmsten Schmerzen, die bei allen schwangeren Frauen mit Funktionsstörungen der Schambeinfuge auftraten, und verringerte die Schmerzen im mittleren Bereich deutlich, wenn sie in Verbindung mit Aktivität verwendet wurden.
Der Einsatz technologiebasierter Produkte, die eine Kompression im unteren Rücken- und Beckenbereich beinhalten, wie z. B. Supacore CORETECH® Pregnant, trägt dazu bei, die gleiche Unterstützung wie ein Beckenstützgürtel zu erreichen und ist dabei deutlich komfortabler!
Unser Damenkor Stützshorts sind die einzigen nahtlos gestrickten „Über-den-Bauch“-Stützshorts mit integrierter Beckenstütze auf der Welt. Sie verfügen sogar über ein risikofreies Rückgaberecht. Dies ist die Antwort auf die Linderung Ihrer Schmerzen bei Funktionsstörungen der Schambeinfuge.
In gewisser Weise könnte man sich eine Schwangerschaft als eine neunmonatige sportliche Herausforderung vorstellen, bei der man ein ständig wachsendes Gewicht mit sich herumschleppt. Daher wäre ein Hightech-Kleidungsstück, das den unteren Rücken, die Hüften und die Leistengegend mit zusätzlicher Stabilität stützt, sowohl intelligent als auch nützlich.
In gewisser Weise könnte man sich eine Schwangerschaft als eine neunmonatige sportliche Herausforderung vorstellen, bei der man ein ständig wachsendes Gewicht mit sich herumschleppt. Daher wäre ein Hightech-Kleidungsstück, das den unteren Rücken, die Hüften und die Leistengegend mit zusätzlicher Stabilität stützt, sowohl intelligent als auch nützlich.
Verweise:
Depledge, J, McNair, P, Keal-Smith, C & Williams, M 2005, „Management der Symphysis-pubis-Dysfunktion während der Schwangerschaft unter Verwendung von Trainings- und Beckenstützgürteln“, Physiotherapie , vol. 85, nein. 12, S. 290–300.
Howell, ER, 2012. Schwangerschaftsbedingte Symphysen-Schambein-Dysfunktion und postpartale Rehabilitation: zwei Fallberichte. Journal of the Canadian Chiropractic Association, 56(2), p. 102+.