Course à pied féminine
Les shorts et leggings de course Supacore Coretech Compression sont classés comme un dispositif médical qui utilise la cartographie corporelle avec compression graduée pour reproduire le système de stabilité profonde du corps et fournir une compression ciblée dans tout le bassin, le tronc et le bas du corps.
Le bassin joue un rôle essentiel dans la mécanique de la course. Il agit comme un pont entre le haut et le bas du corps, transférant les forces des jambes vers le tronc et les bras. Un bassin stable et aligné peut aider les coureurs à transférer ces forces plus efficacement, ce qui se traduit par une foulée plus puissante et plus efficace.
Les muscles pelviens jouent également un rôle dans le maintien de la stabilité pelvienne. Les muscles du plancher pelvien aident à soutenir les organes pelviens et à stabiliser le bassin pendant les mouvements. La faiblesse ou le dysfonctionnement des muscles du plancher pelvien peuvent entraîner divers problèmes, notamment l'incontinence, des douleurs pelviennes et une diminution des performances sportives.
- Amélioration du flux sanguin : la compression aide à repousser le sang vers le haut des jambes, ce qui peut aider à réduire l'enflure et à améliorer la circulation. Cela peut aider à réduire la douleur et l’inconfort dans les jambes et le bassin.
- Fatigue musculaire réduite : La compression aide à réduire la fatigue musculaire en réduisant l’accumulation d’acide lactique. Cela peut vous aider à vous sentir plus énergique et moins fatigué.
- Posture améliorée : La compression peut aider à améliorer la posture en fournissant un soutien à la colonne vertébrale. Cela peut aider à réduire la douleur et l’inconfort dans le dos et le cou.
- Confort accru : La compression peut contribuer à augmenter le confort en réduisant les frottements et les frottements. Cela peut vous aider à vous sentir plus à l’aise et détendu.
- Pression réduite du plancher pelvien : La compression peut aider à réduire la pression du plancher pelvien en soutenant les muscles du plancher pelvien. Cela peut aider à réduire la douleur et l’inconfort au niveau du bassin et de l’abdomen.
- Stabilité accrue du tronc : La compression peut aider à augmenter la stabilité du tronc en fournissant un soutien aux muscles centraux. Cela peut aider à améliorer la posture et à réduire la douleur.
