Blogues
18 mars 2019
Prévenez les récidives des ischio-jambiers avec Supacore CORETECH
"Les lésions récurrentes des muscles ischio-jambiers sont généralement plus graves et entraînent une perte de temp...
18 mars 2019
Short de compression : la science derrière son fonctionnement
lisez les données scientifiques sur le fonctionnement des shorts et des leggings de compression et comment ils aident l'athlète à se remettre d'une blessure et à prévenir d'autres blessures.
25 janv. 2019
Comment prévenir une récidive des ischio-jambiers
Il existe de nombreuses informations sur la façon de prévenir, de traiter et de rééduquer les blessures aux ischio-jambiers. Les microtraumatismes aux ischio-jambiers sont l'une des blessures les plus courantes dans le sport. Ils entraînent une perte importante de temps d'entraînement et de compétition et affectent considérablement la qualité de vie des athlètes blessés.
15 janv. 2019
Douleurs pelviennes pendant la grossesse : cause, symptômes et traitement
Les femmes enceintes peuvent ressentir des douleurs pelviennes pendant leur grossesse. Tout type de douleur pelvienne pendant la grossesse est souvent appelé douleur de la ceinture pelvienne (PGP) ou dysfonctionnement de la symphyse pubienne (SPD). Les douleurs pelviennes sont très fréquentes chez les femmes enceintes. Découvrez les causes des douleurs à la ceinture pelvienne, comment gérer et soulager la douleur.
24 déc. 2018
Merci pour l'amour
Salut les amis
Alors que 2018 touche à sa fin, nous tenons à vous remercier pour votre soutien au cours de l...
21 déc. 2018
TOUT EST UNE QUESTION DE BASE - les 7 principaux avantages de la force de base
Les 7 principaux avantages de la force abdominale En tant qu'athlète, vous avez probablement entendu parler de nombreux exercices différents qui garantissent le renforcement de votre gaine abdominale, mais savez-vous au moins ce que sont ces muscles, ce qu'ils font et pourquoi il est si important de les garder en bonne santé. ? Dissipons quelques mythes.
27 nov. 2018
Douleur pelvienne pendant la grossesse : une nouvelle approche
DOULEUR PELVIENNE PENDANT LA GROSSESSE - LA TECHNOLOGIE PEUT-ELLE AIDER ? De nombreux progrès ont été réalisés dans les options de traitement et de soutien pour les femmes enceintes souffrant de douleurs au niveau du bassin et du bas du dos, telles que des douleurs pelviennes péripartum, des douleurs pelviennes liées à la grossesse (PRPP), des douleurs de la ceinture pelvienne liées à la grossesse (PGP), antérieures ou douleur pelvienne postérieure et dysfonctionnement de la symphyse pubienne (SPD)*.
15 nov. 2018
LE COÛT DES BLESSURES DANS LES CLUBS EPL
BLESSURES EN LPE
Après avoir travaillé avec des clubs de l'EPL au cours des 12 derniers mois, il est intéressant d...
26 juin 2018
La blessure la plus courante affectant l'AFL et coûtant aux équipes
Les ischio-jambiers et l'ostéite pubienne sont tous deux faciles à traiter et préventifs, mais ils ont le plus grand effet sur le succès d'une équipe.
14 juin 2018
Comment récupérer comme un footballeur de la Coupe du monde
C'est cette période de l'année – nous tous ici chez Supacore avons la fièvre de la Coupe du Monde ! Nous entretenons ...
20 mars 2018
Exercice et santé mentale : le parcours d'un compétiteur physique
La recherche montre qu'une personne sur quatre souffre de problèmes de santé mentale, et ce n'est un secret pour per...
14 mars 2018
Traitement et prévention des blessures aux ischio-jambiers : 5 des meilleures vidéos et articles du Web
Les blessures aux ischio-jambiers restent la blessure la plus importante subie par les athlètes d'élite dans une majo...