Blogues
15 mai 2020
Ostéite pubienne et course à pied
L'ostéite pubienne est le résultat d'une inflammation autour de la partie antérieure inférieure du bassin, là où les...
16 mars 2020
Douleur à l'aine
Bienvenue dans la première édition du Coin de recherche du Dr Carolyn. Chaque mois, je résumerai un article de reche...
18 juin 2019
Entorse à l'aine et blessure à l'aine chez les joueurs de football
Une foulure à l'aine est une blessure musculaire qui peut être douloureuse et nécessite du temps pour guérir et peut gravement affecter les performances d'un athlète. Dans cet article, nous découvrirons ce qu'est la souche à l'aine, comment se produisent les tensions à l'aine, quels sont les symptômes de la souche à l'aine et comment aider à récupérer et prévenir d'autres blessures.
13 juin 2019
Ce que vous devez savoir sur l'ostéite pubienne (OP)
L'ostéite pubienne, ou OP, comme on l'appelle communément, survient en cas d'inflammation de la symphyse pubienne - l'articulation entre les deux principaux os pelviens à l'avant du bassin et se manifeste souvent par des douleurs à l'aine et dans la région pelvienne.
La guérison de l'ostéite pubienne peut prendre plusieurs mois, voire plus, et cela peut être un processus frustrant et douloureux, surtout si vous êtes un athlète d'élite. Des études montrent que le port d'une compression pendant la récupération peut faciliter votre récupération, vous permettre de reprendre votre sport préféré et aider à prévenir d'autres blessures.
12 avr. 2019
William "Bull" Bullard - Harlem Globetrotter, guerrier ninja américain qui aime aussi Supacore.
William "The Bull" Bullard est ici à Melbourne en tournée avec les Harlem Globetrotters. Lisez à propos de lui, pourquoi il fait ce qu'il fait et pourquoi il aime Supacore.
2 avr. 2019
Supacore sélectionné par le magazine américain d'innovation et de technologie Mirror Review parmi les 10 meilleurs fournisseurs de solutions technologiques sportives de pointe, 2019 »
Il y a eu une augmentation passionnante de l’innovation Sportstech au cours des deux dernières décennies. L’utilisati...
27 mars 2019
Soulagement de la douleur pour l'ostéite pubienne (OP) et les blessures à l'aine associées.
Les douleurs liées à l'ostéite pubienne et à l'aine peuvent être graves chez les athlètes et peuvent généralement être causées par une tension à l'aine ou une surcharge pubienne. Une foulure à l'aine est une déchirure ou une rupture musculaire de l'un des muscles de l'aine ; généralement l’un des groupes musculaires adducteurs de la hanche. Votre corps possède cinq muscles adducteurs : le petit adducteur, le long, le grand, le pectineus et le gracilis. N’importe lequel de ces muscles de l’aine peut être tendu, mais le plus courant est le long adducteur. Il est important d’échauffer ces muscles de l’aine. Les shorts de compression peuvent aider à stabiliser le bassin.
18 mars 2019
Prévenez les récidives des ischio-jambiers avec Supacore CORETECH
"Les lésions récurrentes des muscles ischio-jambiers sont généralement plus graves et entraînent une perte de temp...
18 mars 2019
Short de compression : la science derrière son fonctionnement
lisez les données scientifiques sur le fonctionnement des shorts et des leggings de compression et comment ils aident l'athlète à se remettre d'une blessure et à prévenir d'autres blessures.
25 janv. 2019
Comment prévenir une récidive des ischio-jambiers
Il existe de nombreuses informations sur la façon de prévenir, de traiter et de rééduquer les blessures aux ischio-jambiers. Les microtraumatismes aux ischio-jambiers sont l'une des blessures les plus courantes dans le sport. Ils entraînent une perte importante de temps d'entraînement et de compétition et affectent considérablement la qualité de vie des athlètes blessés.
15 janv. 2019
Douleurs pelviennes pendant la grossesse : cause, symptômes et traitement
Les femmes enceintes peuvent ressentir des douleurs pelviennes pendant leur grossesse. Tout type de douleur pelvienne pendant la grossesse est souvent appelé douleur de la ceinture pelvienne (PGP) ou dysfonctionnement de la symphyse pubienne (SPD). Les douleurs pelviennes sont très fréquentes chez les femmes enceintes. Découvrez les causes des douleurs à la ceinture pelvienne, comment gérer et soulager la douleur.
24 déc. 2018
Merci pour l'amour
Salut les amis
Alors que 2018 touche à sa fin, nous tenons à vous remercier pour votre soutien au cours de l...